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定制性爱计划书

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发表于 2014-12-1 12:20:30 |显示全部楼层
  热恋中的情侣,新婚夫妇,总能想出许多办法来使双方的性爱生活得到更新与发展。然而,随着时间的推移,久而久之,由于种种原因,人们或许就懒得努力去促使性爱生活充满新鲜活力了。
  结果当然要付出代价,双方过着一种单调乏味的生活,甚至经常吵架,以至分手了事。众所周知,一辆新车买来之后,经常维修,以保持和延长其良好性能。什么性爱生活就不需要加以维护呢?当然需要。休·康佩尔曾在1994年提出一份清单,建议你每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态。在列出的清单中不一定所有的细目都要做到,可根据你自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由你自己想出一些办法来。
  每天要做的
  保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴。一些虽属细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。
  再次上床
  如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿。
  帮对方做一件哪怕是很细小的事
  例如在丈夫刮胡子以前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡,热牛奶,或者换好花瓶里的水。
  共用某种东西
  例如,打开一瓶啤酒,两人共享,而不是各开一瓶;买一份报,两人传阅,而不是各买一分。
  拥抱
  无论什么情况、回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛。
  让对方对不要事事指责对方,都是对方的不是,有时要放他(她)一马,不要对对方的决定总是评头品足,这也不对,那也不好。
  每周一次的
  爱是需要时间的。至少每周要安排一次不少于两小时的交谈,以利相互沟通。
  一起出去吃早饭或晚饭。重要的不是吃喝,而是有机会在一起消磨时光。
  定期约会
  星期三晚上是咱俩的欢乐时光、事先定好,不约别的人,不做别的事,而是双双一起去看电影或看戏,或去餐厅共进美味佳肴,或做两人都喜欢做的其他事。
  一起步行到某处,坐公共汽车,坐出租汽车可能都不够稳私,而自己开车去,到得又太快,那不妨在步行距离的目标内,两人走着去,边走边交谈。
  每月一次的
  每月可以做一次不在常规范围内的事情。美国德克萨斯理工大学心理学教授苏珊·亨德里克博士说:做一些与往昔不同的事,或用不同既往的方式去做某件事,可以使对方出现新的感受,使已存在的爱意重新进发。
  带你的伴侣去看你体操锻炼的场所,带你的伴侣去看你节目的彩排,带你的伴侣去看看你工作的场所等。
  假如你们通常在厨房谈天在床上做爱,那么可以变换一下,倒过来,试一试在厨房做爱,在床上谈天。
  变换角色
  假如总是他(她)洗碗,某个星期天你可以争着去洗碗;假如总是她(她)做晚饭,某一天你可以一显身手,去烹调一次晚餐。
  每月到每3个月一次的
  任何人际关系中,都可能有摩擦存在。你一不小心,难免会把不满发泄到你的伴侣身上。事后你需要采取一些措施弥补,使双方关系好转如初。
  暂时别离
  周末和你的好朋友一起而让你的伴侣去看兄弟。暂时不在一起,会使双方更加怀念。
  作一次交易
  整个星期天下午,丈夫总是看足球,妻子很讨厌,电视机也被占用了。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛,要是他给她作美容按摩的话。
  让每个生日祝贺、周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺,从而使爱情更深沉、更热烈。
  每6个月一次的
  较长间隔的维修措施,协助保持关系的稳定。
  假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决,不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协,以便找出解决的办法。
  对一些重要的事情、如金钱、性生活、一方对另一方的责任等等,要讨论和比较双方对这些事情的看法和态度,有何差异,如何统一。
  促使关系更加亲密
  两人一起去做某件新奇事,例如一起去旅游,去听交响乐演出。总之,要一起寻找双方都感兴趣的新奇事去做。
  一年一度的
  可以总结过去,计划未来。
  一起去买股票。一起去做某项生意,或开创一个新天地。
  做一次实事求是的检查和评价,把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番,以改善于来年。
  ·把往日的情书再读一遍,使爱火再燃,情更深笃。
  ·再写新情书,坦诚地大胆地表露你们的爱心和互作评价,并提出今后的动人计划。写好后,寄出去--即便你们住在一起。
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